Bence güzel bir noktaya değindin arınmak. Kendisinin bende farkında olduğunu düşünüyorum. Sadece işine gelmiyor bazı şeyleri anlamak. Bunu da onun yaşadıklarının üzerinde yarattığı duygusal erozyona veriyorum. Acı katlanılası kolay bir öğrenme yolu değil malesef. Ama yinede acı öğretiyor.

Bugün kendisiyle yine terapi tadında sohbet ettik. Günün sonunda her seferinde bana teşekkür ederek ayrılıyor. 'Psikolog musun sen?' falan diyor. Bende ona, 'Sevdiğim ve değer verdiğim insanlarla fikir paylaşımı yapmak hoşuma gidiyor. Onları dinlemeyi ve onlara faydalı olabilmeyi seviyorum.'  dedim. Hoşuna gitti. Bu tarz sohbetlerimiz onda terapi etkisi yapıyormuş. Eve gittiğinde huzurlu oluyormuş vs.

Bazen kendimi başkalarının travmalarına neden bu kadar duyarlı olduğumu sorgularken buluyorum. Geçmişte aşırı empati yeteneklerim tarafından ağır yükler edinmiştim. Başkasının hissettiği acıyı kendi acım zannedecek kadar kafam karışıyordu. Kendimi o duygulardan ayırdığımda nefes alacak alan buluyordum. İstem dışı gelişen bir şeydi. Şimdilerdeyse bunu bir çeşit psikolojik seansa dönüştürdüğümü görüyorum. Yine karşımdakinin acısını hissediyor, sıkıntısını yaşıyorum ama bu sefer kendimi o karmaşaya teslim etmektense bunun etrafında analiz yapacak alanı kontrollü bir şekilde yaratıyorum. Belki de karşımıza çıkan insanların bir sebebi vardır. Ağır yüklü insanların bir parçası şifa istiyordur ve vesile oluyoruzdur. Bu bana bh tarzı bir yol, çizgi gibi geliyor. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz? Sizce başkasının yükünü özel bir çaba harcamadan doğal gelişen akışla hissetmek ve bu hislerin çerçevesinde ona faydalı olacak yollar bulmak bh tarzı mıdır?

Alıntı YapBenim mesala omurgam travmatik. Kazalar, fıtıklar, sorunlu eklemler, yaralanma, sakatlık benzeri izler var. Ne zaman omurgayı rahatlatsam sosyal durumum değişir. Bugünüm yarınımı tutmaz. Sosyal olarakta. İletişim yeteneği olarakta. Yani bir gün dalgın, çevreye dikkatsiz, daha içine kapanık, öbür gün normal hatta iletişim yeteneği yüksek görünebilirim. Yani benim durumumda işler kötüyse omurgamı rahatlatmalıyım ve nerenin sıkıştığını bulmalıyım demek. Mesela benim gibiler için psikoloji/psikiyatri vs kavramı ölmüştür.

Aslına bakarsan arkadaşım biraz sana benziyor Dionysos. O daha çok dışa dönük bir yapıdaymış gibi görünüyor ama iç dünyası aşırı duygusal ve çocuksu. Duygusallığı arttığı dönemlerde takıntıları artıyor, davranışları değişiyor.

Mesela bir keresinde bana baya baya sivil polislerin onu izlediğini, takip ettiğini hakkında araştırma yaptıkları tarzında şeyler anlatmıştı. Bazen iş arkadaşlarının onun üzerinde oyunlar çevirdiğini vesayre anlatıyor. Bu her zaman olmuyor ama. Sadece aşırı duygu yüklü olduğunda gerçeklik algısından uzaklaşıp hayallere odaklanıyor. Ya kafasına bir şey takmış oluyor yada biri ona alınacağı bir şey söylediğinde falan oluyor.

Kendi kendine konuştuğu oluyor ara ara. Kendisine sorular soruyor, kendisi cevaplıyor falan. Böyle durumlar da işte işkilleniyorum. Bu adamda yapışık birşeyler mi var onlarla mı konuşuyor falan diye.

Alıntı YapOrjinal Mesajı Ekleyen Gaia

Mesela bir keresinde bana baya baya sivil polislerin onu izlediğini, takip ettiğini hakkında araştırma yaptıkları tarzında şeyler anlatmıştı. Bazen iş arkadaşlarının onun üzerinde oyunlar çevirdiğini vesayre anlat?yor. Bu her zaman olmuyor ama. Sadece a??r? duygu yüklü oldu?unda gerçeklik alg?s?ndan uzakla??p hayallere odaklan?yor. Ya kafas?na bir ?ey takm?? oluyor yada biri ona al?naca?? bir ?ey söyledi?inde falan oluyor.

Kendi kendine konu?tu?u oluyor ara ara. Kendisine sorular soruyor, kendisi cevaplıyor falan. Böyle durumlar da işte işkilleniyorum. Bu adamda yapışık birşeyler mi var onlarla mı konuşuyor falan diye.

Anlıyorum. Burada en çok merak edilen kullanılan ilaç ya da yakın zamanda ara verilen kesilen bir ilaç olup olmadığı.  İlk aranan malum şüpheli.
Herhangi psikiyatrik ilaç alıp bırakmışsa (düzensiz kullanmışsa) bir süre bunlar normal ve olağandır, çok sık görülür. Psikiyatrik olmayan bir kaç ilaçta buna sebep olabilir.

Ben tüm bunların benzerini ne zaman yaşadım? 5 yıl kullanılan bir beta-blokeri ani bırakınca. İnsanlarda benzer öyküler buldum.
Bunun dışında ayrıca sanırım muhtemelen bunların çoğu karaciğer safra toksitesi ya da tiroid/hormon kaynaklı. Çoğu bilişsel değil.
Yani bir yaralanması vardır.

Sanırım melotoninin yardımı olabilir. Tiroid hormonlarının (t3-t4) yardımı olabilir. Belki magnezyum, çinko, inositol gibi desteklerin yardımı olurdu.

Merhaba arkadaşlar. Uzun zaman önce deneyip başarısız olduğumuz bir denemeyi yeniden yapacağız gibi görünüyor.

GTP arkadaşımızın İngilizce bir iş ilanı sitesinden tanıştığı Hintli bir yazılımcı, bizim forumun yazılımını daha yeni/modern bir forum türüne dönüştürme konusunda öneride bulunmuş.

Dönüştürme işlemi için forumun şu anki en güncel veritabanını yazılımcıya göndermemiz gerekiyor. Ve güncel veritabanı dönüşüme gittikten sonra forumda yazılacak mesajlar, dönüştürülecek yeni forumda (eğer dönüşüm başarılı olursa) görünmeyecek.

3-4 GÜN KADAR SÜRECEĞİ (kesin olmamakla birlikte) öngörülen dönüştürme için forum veritabanını yarın göndermeyi planlıyoruz. Ve veritabanını kopyalayıp gönderdikten sonra forumu bu dönüşüm işlemi boyunca birkaç gün kapalı tutacağız gibi görünüyor. Sadece boş bir ana sayfada durumu açıklayan bir not yazmayı düşünüyorum takipçiler ne olduğunu bilsin diye.

Dönüşüm başarısız olursa, forumun mevcut (eski) halini tekrar uygulamaya koyup devam ederiz.

Alıntı YapOrjinal Mesaj? Ekleyen Gaia

Mesela bir keresinde bana baya baya sivil polislerin onu izlediğini, takip ettiğini hakkında araştırma yaptıkları tarzında ?eyler anlatmıştı. Bazen iş arkadaşlarının onun üzerinde oyunlar çevirdiğini vesayre anlatıyor. Bu her zaman olmuyor ama. Sadece aşırı duygu yüklü olduğunda gerçeklik algısından uzaklaşıp hayallere odaklanıyor.

Takipte olduğum bir facebook psikiyatri ya da karşı psikiyatri grubu var. Az önce bir üye gönderisi okudum. Kişi kan verdiğini ve d3 ve b12 nin çok düşük, normalin altında, olduğunu yazıyor. Bu sürecin öncesinde psikiyatriden organik olmayan psikoz/psikotik bozukluk teşhisi alınmış.

Sonuçta google şunu söylüyor

Alıntı YapB12 eksikliğinde yeterli kırmızı kan hücresi üretilemeyeceği için vücut yeterince oksijen alamaz. B12 vitamini eksikliğinin en net belirtisi anemi olup, aneminin neden olduğu nefes darlığı ve kalp çarpıntısı, kaslarda zayıflama, yorgunluk, uzuvlarda uyuşma, cildin solgunlaşması, kilo kaybı belirtileri de görülebilir.

Vitamin B12 eksikliğinin zihinsel yavaşlama, deliryum, duygu-durum bozukluğu, kişilik değişikliği, akut ve kronik psikoz gibi çok farklı nörolojik ve psikiyatrik durumlarla ili?şkili olabileceği iyi bilinmektedir.

Geçenlerde B12 testi yaptırmıştı. Eksik çıkmıştı dionysos. Sonra B12 hapı kullandı bir süre. Ama hala aynı kafayı yaşıyor. Tutarsız, dengesiz. İçinde gerçektende birden fazla kişiliksel çatışma var. Tam olarak şizofreni diyemem ama kişilikleri çatışma içinde gibi birşey. Bazen güven veriyor bazen güven vermiyor. Sanki bir yanı iyiyim ben diyor ve buna göre yaşıyor. Ama diğer yanı fazlasıyla duyarsız, bencil kendi dünyasında yaptığı seçimleri düşünmeden yaşıyor. Bu başkasına zarar versede duyarsızlığı devam ediyor. Bu onun Kh yanı. Buna daha eğilimli.

Dünyanın zevk ve haz yanı ona yaşamaya değer geliyor. Onun anı yaşama mantığı Kh dünyasındaki keyifli hazsal anlar.

Bence yaşadığı kişiliksel çatışma tamamen Kh programının etkisi. Bu işin dönüp dolaşıp bana saldırı olarak dönmesinden endişe etmiyorum değil.

Kukla olabilecek insanlar daha çok saf olup anlık olarak dürtüsel tepkilerle yaşamını yaşayanlardan seçiliyor. Arkadaşımda gerçektende Kh kuklasına dönüşecek mental yapı var. Belkide ona yardım etme çabasına girerek ateşle oynuyorum. Bilemiyorum.

Alıntı YapOrjinal Mesaj? Ekleyen Gaia

Geçenlerde B12 testi yaptırmıştı. Eksik çıkmıştı dionysos. Sonra B12 hapı kullandı bir süre. Ama hala aynı kafayı yaşıyor. Tutarsız, dengesiz. İçinde gerçekten de birden fazla kişiliksel çatışma var. Tam olarak şizofreni diyemem ama kişilikleri çatışma içinde gibi bir? şey. Bazen güven veriyor bazen güven vermiyor.

B12 eksikse zaten yerlesik kronik inflamasyon ya da hasar habercisi .

şimdi çok basit eyler var, göremeyebiliriz, gösteremeyebiliriz ve tıp sistemi asla bulamayabilir. Mesela ben 1,5 yaşımda ateşli havale ile penisilin almşım. greenmed.info diye bir veritabanı var biraz ararsak çocukluk çağı antibiyotik ve penisilin yaralanmaları yoğundur. Kan beyin bariyeri ve diğer yaralamanlar. Bu kişilerin çoğu kronik hastalıklara açık olur bazıları genç yaşta psikiyatriye bulaşır. Bir aşı yaralayabilir (civa, alüminyum toksistesi). Flor ve diğer toksisite olabilir. Genel hasarlardır görülmez, ölçülemez de ve kişiye gösterilemez de. Sonuçta kişi muhtemelen diyet ve detoksifikason yolları/protokolleri izlemeli ve bu ona nasıl aktarılır bilemem.

Benim 40 tane yakınmam vardı ve şu an omurgamı, eklemlerimi açarak/iyileştirerek hepsini çözüyorum. Omuz sıkışıklığımı kendim buldum kendim iyileştiriyorum. Benim bunu bulmam öğrenmem zaman aldı. Yani benim için bir tür sefaletin bitişi ama bunu bulamayabilirdim ve çok kötü bir halde olabilirdim. Ben bunun farkındayım. Mesela bu aktarılamıyor da. Tamamen içgüdülerimle ilerledim.

Mide ilaçlar? (proton pompa inhibitör) b12 düşürür. Uzak durulmalı.
https://www.banutascifresko.com/yararli-bilgiler/uzun-sureli-ve-recetesiz-mide-koruyucu-proton-pompasi-inhibitorleri-tedavisi-sonucu-b12-vitamini-eksikligi-ve-homosistein-duzeylerinde-artis/

Başka şeylerde.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34529608/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30536296/
https://www.uspharmacist.com/article/nonpsychotropic-medicationinduced-psychosis
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5817275/
https://www.va.gov/wholehealthlibrary/tools/coming-off-a-proton-pump-inhibitor.asp

İnsanlar karaciğer, safra, pankreas sorunları için (mide sorunu görünümünde) bunlar? alır .Sonra bunlar olur.

Bilinen bir sey varsa hastaneden/eczaneden uzak durma sağlıgın en önemli adımıdır ya da sağlık oluşturmanın en temel bilgisidir. (Zihinsel ve fiziksel farketmiyor) Bilinen ikinci bir sey varsa kisi sağlığı için kendi adım atmalı, kendi yapıcı/etkin bilgi toplamalıdır ve sonuçta kendi eylem üretmelidir. Bilinen üçüncü bir şey varsa bunu beceremiyorsak big-farmayla başlar/bağlantıyı kesmiş diğer pati uzmanları (fonksiyonelciler bütünselciler vb. leri) doğru hedeftir. Her türden ?imdi ilaç ad? alandan (yapay sentetik kimyasal) uzaklaşma daha iyi bir sağlığı garanti ederdi.

Bu celseler olmasa ne haldeydim bilmiyorum. Rutin 5 ayrı poliklinik ziyareti ve 10 ilaçla ya??yor olabilirdim, her türden sağlık etiketini taşıyor olabilirdim. Çok yakında 100 kg üstünü çok rahatlıkla yerden kesmeyi hedefliyorum, güçleniyorum. Benim bunlar? bulmam zaman aldı. Bu celseler elimizde olduğu orada olduğu ve okuduğumuzu sandığımız halde görmem/anlamam zaman/zamanlar aldı.

Psikiyatri gruplarında zaman geçirdim. Bizim anlattığımız türden alternatif bilgiyle çoğu zaman bağ kurulamıyor. Bunu birinci elden biliyoruz. Kişilerin yaşadıklarını görüyoruz, sorunları görüyoruz, çözümleri de bazen görüyoruz ve aktarıyoruz ama ulaşmıyor. Birinci elden deneyime aynı şeyi yaşamış hatta güçlüce çözmüş ve aşmış olmaya dayanarak tüm açıklığıyla veri aktarıyoruz hatta bunları güçlendiren alıntılar/makeleler/videolar her şey ekliyoruz ama ulaşmıyor. Bunu görüyoruz. Arkada? için ,arkadaşınız için üzgünüm. Onun için yapılabilecek bir ?ey olduğunu sanmıyorum. Büyülü çözümler yok ama mesela iki öğünlük bir seçici gıdalı düşük karbonhidrat diyeti ve keto döngüleri yardımı olurdu ama kişiye aktarılamaz geliyor. İlgi kuramaz. Yani zaten önerilmesine bile belki. Sonra keto üzerine araştırma yapardı her yer dezenformasyon, kaçmasını sağlayacak, korkutacak ve kafayı karıştırıp yanlış yapmasını garanti edecek her türden bilgi var.