Nihayet bir eczacıya lugol yaptırabildim. %5'lik 100 ml. Aslında itiraf etmem gerekir ki, henüz lugol yapacak bir yer bulamadığım süreçte (birkaç hafta önce) sabırsızlığıma yenik düşerek okul araç gereçleri satan bir web sitesinden lugol sipariş ettim. (Kimya dersleri için mi satıyorlar, bilmiyorum.) 250 ml'ydi sanırım. Beyaz renkli kalınca bir plastik şişe içinde. Şişe üzerindeki barkod bilgisinden, üretici kimya firmasının adını tespit edip bir yetkiliyle görüştüğümde içindeki iyot miktarının %1 olduğu bilgisini almıştım. O yüzden suya 15-20 damla arası koyup günde veya iki günde bir kere aldım. Kahverengi denebilecek bir rengi ve tüketmek için çok çekici olmayan metalik bir kokusu vardı ve acı denebilecek bir tat bırakıyordu ağızda. İçmek çok kolay değildi, özellikle de en çok miktarda damla damlatarak içtiğimde. Aslında çok riskli birşey yaptığımın farkındaydım, özellikle de Tgur'un uyarılarından sonra ama yine de çok büyük bir korku veya endişe duymaksızın birkaç kere kullandım. Kötü bir etki yaşamadığımı düşünüyorum veya umuyorum. Bir-iki defa, tüketimden sonra kısa sayılabilecek bir süre içinde başımda/kortekste hafif bir gıdıklanma veya hareket/akış hissettim. Olumlu bir etki olduğunu düşündüm veya umdum. Ama tadı ve içimi gerçekten pek hoş/kolay olmadığı için ve sonuçta %1'lik ve içinde başka ne maddelerin olduğu belli olmayan bir ürün olduğu için, çekinip kullanmayı bıraktım. Plastik şişesi içinde duruyor hala bir yerde.

Onu kullanmayı bırakmamın nedenlerinden biri de, ki bu elbette içindeki iyot miktarının çok düşük olmasıyla ilgiliydi muhtemelen, örneğin elime damlattığımda veya elime bulaştığında, doğru dürüst bir leke bırakmadığını görmemdi. Şöyle ki, internetteki bazı videolarda veya bilgilerde, vücudumuzun lugole veya iyota olan ihtiyacını test etmenin yollarından birinin, bileğimize bir-iki damla lugol damlatıp bileğimizi onunla lekelemek suretiyle, o lekenin birkaç saat içindeki emilim düzeyini kontrol ederek iyot yetersizliği durumumuzu kabaca da olsa anlayabileceğimiz söyleniyordu. Ama ben o lugolü biraz bileğime damlattığımda, bileğim lekelenmiyordu bile. Halbuki izlediğim videoda tıpkı tentürdiyot lekesi gibi leke oluştuğunu görüyordum uygulamacının bileğinde. Bu durum da beni gıcık etmişti.

İşte bu ve diğer şüphe nedenleriyle onu kullanmayı bırakıp nihayet kısa bir süre önce kısmen samimiyetim olan bir eczacıya %5'lik lugol yaptırıp bugün koyu kahverengi bir şişe içinde teslim aldığımda, ilk dikkatimi çeken şeylerden biri elime tek bir damla damlaması durumunda bile çok güçlü denebilecek kahverengi leke yaptığını görmüş olmaktı. Çok sevindim buna.

Bardağa 10 damla kadar damlatırken dikkatimi çeken şeylerden biri, her bir damlanın suya düştükten sonra şaşırtıcı denebilecek bir süratle kendi kendine (ben karıştırmadan) dağılıp homojenize olmasıydı (bardağın daha çok üst kısımlarında; kendim karıştırmadan önce bardağın alt kısımlarına daha az ulaşıyordu). İlginç bir görsellikti bu benim için. Aslında yarın yine bir bardak suya damlatırken bunun bir videosunu çekmeye çalışayım.

Ve benim için bir diğer şaşırtıcı olan husus, önceden şüpheli bir şekilde denediğim %1'lik lugol'ün (veya her neydiyse) tadıyla karşılaştırıldığında, bu %5'lik lugol'ün içimi çok daha kolaydı. Aslında o aynı metalik ve tuhaf tad ve koku vardı yine ama öncekinden çok daha hafif ve/veya yumuşaktı. Ben bu yeni ve daha güvenilir şekilde aldığım lugol'ün iyot miktarının daha yüksek olmasından dolayı, daha da sert bir koku veya tat bekliyordum ama tam tersi bir sonuç gözlemledim. İçimi öncekiyle karşılaştırıldığında çok daha kolaydı. Acaba o ilki tendürdiyot falan mıydı diye düşünüyorum. Tendürdiyotun tadını bildiğim için değil de, belki alkol içeriği nedeniyle öyle bir etki olmuş olabilir diye düşündüm. Belki de bambaşka, saçmasapan ve zararlı olabilecek bir madde de içeriyordu, kimbilir. Sonuç itibariyle, 2-3 saat kadar önce yeni lugol'ümden denedim. Psikolojik midir bilmiyorum, yine içtikten nispeten kısa bir süre sonra (henüz kanıma karışmış olmadığını varsaydığım bir süre içinde, 2-3 dk.) yine başımın içinde, üst orta kısımlarında hafif bir gıdıklanma ve/veya akış veya etkileşim hissettim. Önceki şüpheli lugol'de bu etkiyi daha güçlü hissetmiştim nedense. Belki de ilk kez kullanıyor olmamın neden olduğu psikolojik-destekli yüksek bir etki söz konusu olmuştu.

Henüz başka herhangi belirgin bir fiziksel, duygusal veya psikolojik etki hissetmemiş olmama rağmen yeni lugol'ümün kesinlikle daha güvenilir ve etkili olduğuna inanıyorum. Kullanmaya devam ettikçe, herhangi olumlu-olumsuz bir deneyim farkı gözlemlersem mutlaka paylaşmak isterim.

Bu arada, dediğim gibi yeni lugol'ümü koyu kahverengi bir şişe içinde verdi eczacı. Sanırım en sağlıklısı bu. Plastik şişelerle ilgili net bir bilgiye rastlamadım ama sertleştirilmiş belirli plastik türlerinin uygun olabileceği yorumu vardı birkaç yerde. Ama bir-iki web sitesinde plastiğin lugol için uygun olmadığı yorumu da vardı. Plastik bir şişe içinde alanlara tavsiyem, aldıktan sonra bir yerden o klasik kahverengi ilaç şişelerinden bulup, şişeyi temizleyip lugol'ü ona aktarmalarıdır. Ayrıca kapağının da iyi kapanması ve kullanım sonrası mümkün olduğu kadar erkenden kapağı kapatmak önemli sanırım. Uzun süre ağzı açık kalan lugol şişesindeki iyotun kolayca uçup etkisinin azalacağı uyarısı vardı.

Sevgili Bozadi %5 lik derken %5 iyor %10 potasyum iyodür olandan bahsettiğini varsayıyorum.
Benim iyot suya koyunca bardağın dibine büyük bir kısmı bozulmadan iniyor nedense
Acaba bendeki iyot sudan daha soğuk durumda olduğundanmıdır bilmem ama sen öyle söyleyince şaşırdım.

Birde arkadaşlar neden 2 gündür yüzümde durmadan bir kaşınma sanki örümcek ağı varmış gibi gıdıklanma oluyor.

İyot almaya başlamadan önce hiç böyle bir şey yaşamamıştım. Başına gelen var mı acaba çok rahatsız edici.

Olcay, eczacıya %5'lik olacak dedim ama %5'lik ölçünün ne olduğu, yani ne kadar iyot ve ne kadar potasyum iyodür anlamına geldiğine dair fikrimi paylaşmaya cesaret edemedim. Herhalde benden daha iyi biliyordur.

Sendeki lugol solüsyonunun kendi kendine fazla çözünmeden bardağın altına gidiyor olması, herhalde tam da senin dediğin veya ima ettiğin gibi solüsyonu buzdolabında veya soğutucuda saklıyor olmandan kaynaklanıyordur. Mantıklı yani. Ben henüz karar veremedim nasıl veya nerede saklayacağım konusunda. bir çekmeceye koydum. Belki de buzdolabına koysam daha iyi. Bahsettiğim şaşırtıcı hızlı çözünme olayını yarın görüntüleyip paylaşmaya çalışacağım. Herhalde yarına kadar yapısı değişmez.

Yüzünde yaşadığını söylediğin sürekli ve rahatsız edici kaşınma/gıdıklanma üzücü. Sanırım yaklaşık 4-5 haftadır lugol alıyorsun. Son 2 gündür de böyle birşey yaşıyorsun. Ne ölçüde rahatsız edici birşey yaşadığını bilmiyorum ama test amaçlı olarak kullandığın damla miktarını azaltman veya bir süre hiç almaman gerekli olabilir.

Bahsettiğim hızlı damla dağılması görüntüsünü çektim ama youtube'a yüklemede sorun oldu, başka bir yere yükledim: https://sendvid.com/tlyltwxd

Videonun çözünürlüğünde de bir kayma var ama göstermeye çalıştığım şey anlaşılır sanırım. Özellikle ilk damlalar suyun içine düşünce ilginç bir basınç etkisi altında çok hızlı bir şekilde yayılıyor gibi göründü bana.

Aslında bugünkü lugollü suyu içerken, tadı dünkü kadar yumuşak veya kolay gelmedi. Önceki uyduruk lugole daha benzerdi. Nasıl oluyor bu, bilmiyorum. Günden güne, bir ruh halinden diğerine, veya tam olarak anlamadığım bir koşuldan diğerine, aynı şeyle ilgili deneyimlerim ciddi farklılıklar gösterebiliyor.

Yalnız, lugolün beynim üzerinde gösterdiğini düşündüğüm etkiyi pekiştiren gözlemlerim oldu. Dünkü kullanımdan birkaç saat sonrasından itibaren genel olarak beynimde veya belki beyin zarımda bir etki hissediyorum. Bugün biraz daha fazla tükettim (15 damla kadar). Ve beynimdeki fiziksel etki kesinlikle arttı. Gerilme gibi birşey. Yüzde 100 olumlu veya olumsuz gibi bir yorum yapmak için belki erken ve zaten herhangi somut bir olumlu veya olumsuz etki/sonuç gözlemlemedim henüz ama belki beklentinin de etkisiyle, mecazen ifade etmek gerekirse, beynimdeki "kireçlenme" çözülmeye çalışıyormuş gibi hissediyorum. Ve bunun birkaç gün içinde tamamlanacak bir süreç olmadığını da seziyorum. Daha uzun. Sanki beynimi hiç doğru dürüst kullanmamışım, feci şekilde hamlamış da şimdi harekete zorlanıyormuş gibi. Tabi bunlar ciddi oranda varsayım ve/veya sezgi. Hayatımda hiçbir şeyi istikrarlı, doğru dürüst, hakkını vererek yapmamışımdır herhalde. Umarım şu lugolü düzenli bir şekilde kullanarım da olumlu-olumsuz etkileri konusunda somut, güçlü bilgi ve deneyim sahibi olurum.

Bozadi bu işte bir terslik var. Bendeki Lugol mürekkep gibi süzülerek hafif dağılarak dibe tortu gibi çöküyor. Fakat sendeki suyu ilk defa görmüş bir şey gibi dağılmak için can atıyor.
Bu arada % lik kısmı eğer senin dediğin gibi %5 ise ben düşük doz aldım şimdiye kadar (6-7 damla günde)ama eğer %15 ise sen aşırı doz alıyorsun buna açıklık getirmek gerek.

Dediğim gibi, eğer lugolü buzdolabından çıkarıyorsan, soğukluktan kaynaklı bir dibe çökme olabilir gibi geliyor bana. Ben bir komodinin çekmecesinde saklıyorum. Suya döktüğüm damlalar bardaktaki suyun üst yarısında kalıyor büyük ölçüde. Bir kaşıkla karıştırmadan tüm suyla homojenize olmuyor. Bilemedim şimdi sendeki solüsyonla bendeki solüsyon arasındaki bu fark çok anormal birşey midir. Açıkçası eczacıyı iki defa da uyardığım için (gerçi ilk söyleyişimde "en az" %5 olması gerektiğini söylemiş olabilirim) ve tekrar arayıp hangi malzemeden ne kadar kullandığını sormaya çekiniyorum. İnsanın aklına, kullanılan iyodun miktarı dışında, farklı eczacıların elindeki iyodun veya potasyum iyodürün yapısı arasında ne ölçüde farklar olabileceği sorusu da geliyor. Veya, daha düşük bir olasılıkla da olsa, alternatif herhangi bir madde kullanılıp kullanılmadığı. Ben elimdeki lugol bitip de eczacıyla tekrar iletişime geçtiğim zaman, bu sefer tüm bu hususlardan bahsedip bilgi rica edeceğim, fikirlerini almaya çalışacağım. Bir de internette İngilizce kaynaklarda bu konuda bir açıklama var mı diye araştırmak istiyorum müsait bir vaktimde.

Açıkçası ben bugün 20 damla kullandım kahvaltıdan sonra deneme amaçlı. Açık kıvamlı denebilecek bir çay gibi göründü bana karıştırdıktan sonra (pek bilimsel veya objektif bir ölçüt değilse de bu). İçerken çok değil ama içtikten sonra ağzımda ve özellikle damağımda bıraktığı tat pek hoş değil. İstemsiz olarak yüzümü buruşturuyor tepkisel olarak. 10-15 dakika sürüyor ağzımdaki tadın düzelmesi. Ve kesinlikle kimseye bu tür riskli denemeler yapmasını önermiyorum. Abartılı miktarlar sindirim yolu ve mide mukozasında yanıklara veya lezyonlara neden olabiliyormuş. Böyle birşey yaşamaktan da korkuyorum aslında ama içerken özellikle ağzımda bıraktığı tadın kaldırılabilirliğine göre değerlendirme yapmaya çalışıyorum. Belki de bu şekilde uzunvadede kendimi ciddi bir riske sokuyorum. Bir süre 10, en fazla 15 damlacık ile devam etsem daha iyi olur.

Bugün içtikten sonra yarım saat - 1 saat içinde beynimde yine o etkileri hissetim, biraz daha güçlü bir şekilde. Bende hep aynı şekilde etki ediyor sanki. Beyin kıvrımlarında, sanki kafatasıma yakın yüzey bölümlerinde bir gerilme deneyimliyorum. Ve iki gündür bazen bu gerilme etkisini saatler boyunca da hissedebildiğimi fark ettim. Ve belki beklentinin de etkisiyle bunun olumsuzdan ziyade olumluluğu bir etki olduğunu düşünüyorum. Umarım yanılmıyorumdur. Şişedeki lugolü şişenin beyaz-plastik kapağına döküyorum az miktarda ve oradan da bardağa. Damlalar bir musluktan damlayan iri su damlaları değil, belki yarısı ölçüsünde daha küçük damlalar gibi görünüyor bana.

Olcay, senin yüzünde hissettiğin nahoş etki devam ediyor mu? Ediyorsa bile bu durum sendeki lugolün problemli olduğuna dair bir işaret olmak zorunda değil elbette. Geçici ve/veya kaçınılmaz bir etki de olabilir muhtemel daha büyük pozitif etkilerin yanında. Ben elimdeki solüsyon bitene kadar kendi durumumu gözlemlemeye devam edeceğim. Şimdilik çok anormal bir etkiyle karşılaşmadım ama tabi bu kullanmaya devam ettikçe anlaşılacak birşey. Eğer sen olumsuz reaksiyonlar yaşamaya devam ediyorsan, daha önce de belirttiğim gibi dozajı azaltmak veya almaya ara vermek ya da belki alternatif bir eczaneden yine lugol yaptırmak suretiyle iki lugolü yapı, nitelik ve etkiler bakımından karşılaştırmak isteyeyebilirsin. Konuyu araştırmaya çalışacağım dediğim gibi. Açıklayıcı olabilecek bulgulara rastlarsam paylaşırım.

Örümcek ağı etkisi devam ediyor ve rahatsız ediciliğinde hiç azalma yok.
Ciddi şekilde dikkatimi dağıtıyor. Sabah 10 damla aldım ilk defa sanki paslı demirle demlenmiş su içtim

Nedense damla sayısı arttıkça kafamdaki basınçta artıyor. İlk fırsatta Lugolü yaptırdığım eczaneye tam oranını sorarım çünkü o kısmı çok tehlikeli bence.

Tgur abi ortalıkta yok aslında derdimize o çare olabilir...

"Paslı demir", evet, daha önce metalik tat/koku derken, aslında gerçekten "paslı demirle demlenmiş su içmek" uygun bir benzetme olabilir bence de lugollü suyun içimi için.

Başında "basınç" hissettiğini söylediğini ilk kez fark ediyorum. Aslında benim bahsettiğim "gerilme" de bir tür "basınç" olarak tanımlanabilir.

Belki de lugollerimiz çok farklı değil ama bir şekilde senin yüzünde yaşadığın rahatsızlık faktörünün nasıl bir açıklamasını olduğunu merak ediyorum. Damla sayısını artırdığını söylüyorsun, bakalım yüz rahatsızlığı da artacak mı. Bu arada İngilizce olarak "lugol ve yüz" (lugol, face) gibi anahtar kelimeleri aradığımda, henüz yüzde yaşanan bir rahatsızlıkla ilgili anlatıma rastlamadım (yalnızca 5 dakika bakabildim) ama garip bir şekilde insanların yüzlerindeki sivilce ve yara izlerini iyileştirmek için yüzlerine lugol sürdüklerini okudum. Yani lugol'ün pek çok "topikal" (yüzey, dış kullanım) uygulaması da varmış. Ayrıca lugol'ün çok etkili bir bakteri ve mantar temizleyicisi/öldürücüsü olduğuna da değiniliyor. Lugol'ü ilk bulan şahıs lugol'ü su arıtımında da kullanmış yanlış hatırlamıyorsam.

Önümüzdeki günlerde fırsat buldukça lugol'ün kullanım biçimleriyle ilgili açıklamaları paylaşmaya çalışırım. Ve tabi lugol kullananların ne gibi olumsuz yan etkiler betimlediklerini de.

İnternette araştırma yaparken www.lugol.com sitesindeki fiyatlar dikkatimi çekti. Bize göre 3 kattan fazla pahalı.
Buradan sipariş veren takipçi var mı merak ettim.

Benim internetten aldığım 200 ml'lik lugol kargo dahil 20-30 tl falandı herhalde. Onda ancak eser miktarda iyot olabileceğini artık daha iyi anlıyorum

Civardaki bir eczanenin eczacısına yaptırdığım yeni lugol içinse eczacı ücret kabul etmedi ilginç bir şekilde oturup biraz muhabbet etmişliğimiz olduğu için. Dedim, lugol çok ucuz birşey değil ama kabul etmedi. Söylemedi de fiyatını. Tekrar yaptıracağım zaman öğrenirim artık.

Önceden forumda yazan bir arkadaşımız iyotla ilgili celseyi okuduktan sonra bir eczacıyla eposta yoluyla iletişim kurup aldığı şu bilgileri benimle paylaşmıştı:

Alıntı Yap50 ml %2'lik Lugol çözeltisi 15 tl / %5 çözelti 20 tl. Kargo size ait. Kargo ücreti yaklaşık 5 tl civarında tutar... İstediğiniz takdirde hesap numaramı ilişik dosyada gönderiyorum.. Ücretini yatırdığınız takdirde adresinize kargo ile gönderilecektir...sağlıklı günler dilerim.

Yani hesaplarsak, %5'lik 100 ml'lik lugol için 40 TL fiyat vermiş, kargo hariç. Ortalama bir fiyattır herhalde?

Bende 100 ml %5 için 35 tl verdim. Ama diğer sitede 30 ml 41 dolar ve bir ayrıntı gözüme takıldı. 5 lik dediği şişede %3 iyot %6 potasyum iyodür var.
Diğerlerine de baktım durum aynı. Bizim formülü tekrar hesaplayınca %5 iyot %10 potasyum iyodür = %8 den biraz fazla yapıyor.

İyot almaya başlayalı 1 ay olmuştur. Eskiye göre farklar değişiklikler var ama ciddi bir hastalık yaşamadım. Sadece son 2 günlük dozu 2 ye katlayınca eklemlerim problem çıkarmaya başladı.

Bu başlığın ilk sayfasında, Laura'nın iyodu yemeklerle, örneğin bir kez alınacaksa "kahvaltıyla birlikte" alınmasını söylediğini aktarmıştım ve kahvaltıdan sonrasının" kastedildiği tahminimi paylaşmıştım ama bu konuda yine de kafamda bir belirsizlik vardı. Bugün hem kasyopya forumdaki metinlerde hem de lugol'le ilgili satış ve bilgi sitelerinde lugolün kahvaltıdan veya yemeklerden önce de alınabileceğinin söylendiğini fark ettim. Bazı sitelerde yemekten sonra bazılarında önce alınması tavsiye edilmiş. Ve bazı sitelerde de yemekten önce, yemek sırasında veya yemekten sonra alınabileceği söylenmiş. Bu biraz kafamı karıştırdı ama belki de gerçekten büyük bir fark yoktur. Ben yine de bu sabah kahvaltıdan önce aldım. Bugün müsait bir vaktimde konuyu biraz daha araştırıp bulgularımı paylaşacağım.

Alıntı YapOrjinal Mesajı Ekleyen Olcay

Bende 100 ml %5 için 35 tl verdim. Ama diğer sitede 30 ml 41 dolar ve bir ayrıntı gözüme takıldı. 5 lik dediği şişede %3 iyot %6 potasyum iyodür var.
Diğerlerine de baktım durum aynı. Bizim formülü tekrar hesaplayınca %5 iyot %10 potasyum iyodür = %8 den biraz fazla yapıyor.

İyot almaya başlayalı 1 ay olmuştur. Eskiye göre farklar değişiklikler var ama ciddi bir hastalık yaşamadım. Sadece son 2 günlük dozu 2 ye katlayınca eklemlerim problem çıkarmaya başladı.

Evet, aslında potasyum iyodür miktarı da toplam iyot yüzdesini etkiliyor. Bu konuda da zaman içinde aşinalığımız artar diye tahmin ediyorum.

http://turkish.alibaba.com/product-gs/professional-export-99-5-min-iodine-iodine-price-black-iodine-crystals-iodine-powder-60218796733.html

K forumda iyotla alakalı araştırmadım ama toz iyot alımı daha iyi olabilir belkide. Yukarıda linkte fotoğrafı var. Ama tabii herkesin bünyesi farklı.

Alıntı YapOrjinal Mesajı Ekleyen Majisyen

http://turkish.alibaba.com/product-gs/professional-export-99-5-min-iodine-iodine-price-black-iodine-crystals-iodine-powder-60218796733.html

K forumda iyotla alakalı araştırmadım ama toz iyot alımı daha iyi olabilir belkide. Yukarıda linkte fotoğrafı var. Ama tabii herkesin bünyesi farklı.

beyrutkapı arkadaşımız katkı deposu diye yerli bir internet sitesinden iyot tozu almış. Aslında yine çeşitli yerli internet sitelerinde satılıyor gibi görünen potasyum iyodür de alıp kendi lugolümüzü hazırlamak iyi bir fikir olabilir. Hem 50-100 gr ağırlıkta hem de kilo olarak satılıyor gördüğüm kadarıyla bu ürünler. Kaliteleri, nitelikleri hakkında fazla  bir bilgim yok, o yüzden belki de kendi lugolümü hazır olarak aldığım eczacıya danışarak alsam iyi olur. Yine Tgur'un tavsiye ve uyarılarına da açığız elbette.

Her iki ürünün de kg fiyatı 300 küsür TL (İyodüre farklı sitelerde baktım). Deneme için 50'şer veya 100'er gram sipariş edip deneyebilirim belki. Damıtılmış saf su ve hassas terazi de gerekecek sanırım. Ve tabi uygun bir cam kap / şişe ve tahta karıştırıcı da (yoksa) edinmek gerekir.

Lugol deneyimlerimin iyi gitmesi durumunda aile bireylerim için de lugol edinmek isteyeceğim. Ve sadece içmelik değil, topikal olarak da, yani yara dezenfeksiyonu gibi bazı amaçlarla yüzeysel uygulama için bulundurmak da gerekecek. Belki önümüzdeki günlerde iyot solüsyonunun pek çok başka faydalı kullanımını keşfedeceğiz veya öğrenceğiz. Radyasyona maruz kalmanın olumsuz etkilerine karşı da önemli bir maddeymiş anladığım kadarıyla. Radyoaktif santrallerde veya yakınlarında çalışan işçilerin düzenli olarak tüketmesi gerekiyormuş örneğin (Potasyum iyodür). Her yerde öyle midir, bilmiyorum. Tüm bunları birlikte araştırıp bilgilerimizi somutlaştırırsak çok faydalı olur gibi görünüyor.