Susanne Thorpe - Clark tarafindan 'Daha Büyük Resim' adli makaleden cikarilmistir.,



Bizler 2 iplikli DNA si olan karbon - temelli varliklardan 1024 iplikli DNA si olan kristal yapida varliklara fiziksel olarak degismekteyiz, cünkü daha yüksek boyutsal seviyelerde sadece kristal yapida olan maddeler mevcut olabilir. Gercekte, bizler Sirian (Sirius'a ait) DNA iplikleri ile birlesen bedenlere sahip oluyoruz, bu format göreli olarak yan etkilerle bütünlesebilecek kendi formatimiza en yakin olan formattir.


Degisen sadece biz insanlar degil, Dünya üzerindeki bütün hayat formlari kristal yapiya geciyor. Denizdeki tüm baliklar, bahcenizdeki tüm cicekler ve agaclar, gökyüzündeki kuslar, kediniz ya da köpeginiz bile.


Her sey degisiyor...Hepimiz birlikte yeni bir varolus durumuna ilerliyoruz. Bundan dolayi, bu yeni varolus durumu, 3 ncü boyuta ait kavramlari fiziksel, zihinsel ve duygusal olarak salivermemizi gerektiriyor.


Tipki ölümde oldugu gibi, salivermek degisim sürecinin en önemli kismidir, çünkü kisi eski degerleri ve varolus yolunu yeni ve tamamen farkli olan yasam ötesine götüremez. Bundan dolayi, degisim boyunca ilerleme, eger onlar yeni varolus yolumuzu desteklemiyorlarsa simdiki iliskilerimizi, isimizi, kariyerimizi, evimizi, sahip olduklarimizi vs. terk etmeye bizi zorluyor. Bundan dolayi, fazla miktarda endise ve korku hissediliyor, cünkü bu degisimler önceden ilerleme halinde, bir cok insan bunun bilincinde olmasa bile. Ayrica, fizyolojik yapimizin degismesi son zamanlarda hizlandi ve bunun sonucu olarak bedenlerimizde ortaya cikan bir cok gecici fiziksel belirtiler var.




Bunlardan bazilari sunlardir :

1 - Grip benzeri semptomlar - yüksek ates, terleme, kemiklerin ve eklemlerin agrimasi vs.

2 - Migren agrilari - agri kesicilerle gecmeyen bir cok agri.

3 - Arasira ortaya cikan ishal.

4 - Arasira ortaya cikan burun akmasi - üsütme ya da yüksek atesten kaynaklanmayan 24 saat süren aksirmalar.

5 – Basdönmesi

6 - Kulaklarda cinlama

7 - Kalp carpintilari

8 - Tüm bedenin titrestigini hissetmek - özellikle gece gevsemis durumda iken.

9 - Siddetli kas spazmlari - ve bedende agri, özellikle sirtta.

10 - Karincalanma hissi - kollarda, ellerde, bacaklarda ve ayaklarda.

11 - Kas gücü kaybi - ellerde,; dolasim sistemindeki degisimlerden kaynaklanir.

12 - Ara sira ortaya cikan solunum güclükleri - ve/veya gevsemis durumda iken daha güclü veya yüksek nefes alip verme.

13 - Bagisiklik sisteminde degisiklikler

14 - Lenfatik sistemde degisiklikler

15 - Yorgun hissetmek - ya da kücük bir isten bile bitkin düsmek.

16 - Daha uzun ve normalden daha sikça uyuma istegi,

17 - Tirnaklarin ve saclarin normalden daha hizli büyümesi

18 - Gercek bir sebebi olmayan depresyon nöbetleri

19 - Gecmisi desme - kisisel konularda berraklik kazanarak iliskilere bakma,

20 - Dev bir temizlik hissetme

21 - Gerilim, endise ve yüksek stres seviyeleri - cünkü kisi bir seylerin meydana geldigini hissediyor, ancak bunun ne oldugunu bilmiyor.




Bu semptomlarin cogu, cok sayida insan tarafindan hissediliyor. Cogu panik halinde doktorlara, siropraktörlere, herbalistlere vs. kosuyor, ve genellikle onlarda yanlis giden bir sey olmadigi söyleniyor. Ve bu dogrudur. Tüm semptomlar gecicidir ve basitce bu fizyolojik degisimlerin meydana geldigini gösterir.

Yukaridaki semptomlar icin tavsiye edilen bazi ilaçlar/careler sunlardir ;

• Akisa uyun, onunla mücadele etmeyin. Yorgun ve bitkin hissederseniz, dinlenin ve bol bol uyuyun.

• Cok fazla miktarda su icin, cünkü siz normal olandan daha cabuk sekilde suyu bosaltiyorsunuz ve toksinleri temizliyorsunuz.

• Duygusal gerilim ve stres seviyelerini iyilestirmek icin valerian gibi gevsetici bitkileri deneyin.

• Boyotu (fenugreek) lenfatik sistemdeki stresi giderir ve toksin gidermeye yardimci olur.

• Kas spazmlarini iyilestirmek icin camur banyolarini deneyin veya bir bardak Epsom tuzu eklenen sicak suda uzun süre kalin. Bunu her gün yapin.

• (Bu listeye enerji calismalarini da ekleyebiliriz)




Kalp carpintilariniz veya solunum güclükleriniz olsa bile, bu kalp cakrasindaki veya bogaz cakrasindaki bloklarin cözülmesindendir ve semptomlar gecicidir. Ölmüyorsunuz, sadece degisiyorsunuz !

Ancak, sadece sözlerimi dinlemeyin. Eger emin degilseniz, tibbi yardim alin. Eger valerian veya boy otunu nereden bulacaginizi bilmiyorsaniz, saglikli besinler satan bir dükkana bakin veya daha iyisi ,sessizce durun ve dermana gereksiniminiz oldugunda kafanizdaki ismi (ilacin ismini) söyleyin. Tüm sifa enerjileri ismin sesi yoluyla aktarilir ve yüksek sesle veya zihinden söylendiginde, onlari fiziksel olarak almak kadar etkilidir. Bunu deneyin ve görün. Herhangibir agrinin iyilesmesi icin rehber meleklerinizden yardim isteyin. Onlar sadece yardim istenmesini bekliyorlar ! Cogu semptomlarin bir iki hafta sürecegi görülecek, sonra iyilesecek. Bazi semptomlar zaman zaman tekrar ortaya cikabilir. Bu semptomlarin herkes tarafindan deneyimlenmesi gerekmiyor. Yetiskin olanlarin cok kücük bir yüzdesi daha önceden kristalin forma tüm degisimi tamamladilar ve simdi 1024 DNA ipligine sahipler. Bir rapor, bir kadinin 7.5 santim uzadigini ve ayaginin bir numara büyüdügünü belirtmekte.

7 yasin altindaki bütün cocuklar da degisimi tamamladilar veya kisa zamanda tamamlayacaklar. Son iki yilda dogan bebeklerin hepsi DNA nin tam seti ile dogdular. Bazi insanlar henüz bu degisimler boyunca ilerlemeye basladilar ve cogu digerleri henüz yeni baslayacak. Bu degisim süreci Uyanis veya Yükselis süreci veya Merkabah'a ulasma veya isik bedene ulasma olarak biliniyor. Bizim, kendimizden baslamak zorunda oldugumuz sevgiyi, gercek sevgiyi ögrenmeye ve korkularimizi asmaya gereksinimimiz var. Cünkü, biz kendimizi sevmeden ve kendimize güvenmeden, baska birini veya baska bir seyi gercekten sevemeyiz ve baskalarina güvenemeyiz.

(Çeviri ;Saffet Güler)

VALERIAN ROOT (KEDİOTU)

Kediotu, yatıştırıcı özellikli tıbbi ilaçlarla çoğu kez ilişkilendirilen yan etkilere sebep olmaksızın, vücudun rahatlamasını ve gevşemesini, uyku kalitesinin iyileştirilmesini sağlayan bileşen maddeler içermektedir. Kediotunun merkezi sinir sistemini çok hafif ölçekte uyuşturduğu ve gastrointestinal sistemin düz kaslarının gevşetilmesini sağladığı, ayrıca, kediotunun beyin faaliyetlerinin dengelenmesinde ve ayarlanmasında katkıda bulunması, deneylerde kediotu özünün sağlıklı denekler üzerinde ruh hallerinde değişikliklere yol açmadığı ve ya psikomotor ve idrak performanslarını zayıflatmadığı görülmüştür. Benzeri ürünlerden çok daha az yan etkiye rastlanmıştır. Bu nedenlerden dolayı, kediotu uykusuzluğun tedavisinde ilaçlara alternatif bir ürün olarak değerlendirilmektedir.

 


Tarım ve Köyişleri Bakanlığının 24.07.2007 Tarih ve 35-04202-00075-1 Sayılı İzni İle Üretilmiştir.

http://www.eczakutusu.com/store/ProductDetails.aspx?productid=58397

YUKSEK TİTRESEN GERCEKLİKLERİ ALGİLAMAK İCİN HATLARİMİZ YENİDEN DOSENİYOR


Özet / Fiziksel Olaylar

Bitirilmemis islerimizi tamamlarken ve ne kadar hucresel ani damgalari temizlemis oldugumuza bagli olarak, bu ay enerjisel taleplerimize yetismek icin fiziksel bedenlerimiz fazla mesai yapmakta.



Tum Kasim ayi boyunca ve ilahi eril ve ilahi disil enerjiler kalp merkezlerimizde birlesirken, bazi esi gorulmemis kalp acilislarina katlandik. Bu acilislar fiziksel alemlerde, iliskilerde zorluklar (kalp sorunlari), kazalar veya gecmis kalp kirikliginin/ ihanetin yansimalari, bronsit hastaliklari, mide bulantisi, hazimsizlik, mide eksimesi, gogus agrisi, sirt agrisi & kirginlik (kurek kemikleri arasinda), gogus hassasiyeti & siskinlik seklinde ortaya cikabilir.


* bazi esi gorulmemis kalp acilislarina
* bronsit hastaliklari,
* mide bulantisi,
* hazimsizlik,
* mide eksimesi,
* gogus agrisi,
* sirt agrisi & kirginlik (kurek kemikleri arasinda),
* gogus hassasiyeti & siskinlik


Gitmekte oldugumuz yerde, kalbin zekasi tamamiyla gercekligimizi yonetir ve dunyaya etkimizi dikte eder, bu nedenle kalplerimiz agriyla acilmakta.


* kalplerimiz agriyla acilmakta.


Bu eglenceye ilave olarak, hala buyuk elektriksel degisimlerden geciyoruz, yuksek titresen gerceklikleri algilamak icin hatlarimiz yeniden doseniyor. Bu elektriksel degisimler endiseye, huzursuzluga, topraklanmada zorlanmaya, seyleri tamamlayamamaya, duzensiz uyku modellerine & uykusuzluga, omurga rahatsizliklarina, boynun arkasi ve omuzlarda strese ve gerilime, kol ve bacaklarda ve basin tepesinde ugultu ve titresime neden olabilir.

* yuksek titresen gerceklikleri algilamak icin hatlarimiz yeniden doseniyor.

* endiseye, huzursuzluga, topraklanmada zorlanmaya, seyleri tamamlayamamaya, duzensiz uyku modellerine & uykusuzluga, omurga rahatsizliklarina, boynun arkasi ve omuzlarda strese ve gerilime, kol ve bacaklarda ve basin tepesinde ugultu ve titresime neden olabilir.


Buna olagan toksin giderimi semptomlarini (karin siskinligi, yorgunluk, asabiyet vs) ekleyin.

* karin siskinligi, yorgunluk, asabiyet vs

Ayrica eril/disil kutupluluklarin birlesmesiyle birlikte epifiz ve hipofiz bezlerimizde devam eden bircok aktivite var, sinus sorunlari tam su anda yaygin olabilir: vertigo ve sinus agrilari, kulak agrisi/tikanmasi, tiz cinlamalar, burun akintisi, surekli bogaz temizligi/oksuruk, kokulara hassaslik vs.

* epifiz ve hipofiz bezlerimizde devam eden bircok aktivite var,
* vertigo ve sinus agrilari,
* kulak agrisi/tikanmasi, tiz cinlamalar, burun akintisi, surekli bogaz temizligi/oksuruk, kokulara hassaslik vs. 



Pozitif tarafta, genisleme hisleri & periyodik zamansizlik deneyimleri ile katlanan gelisiguzel cosku, buyuk ongoruler, berraklik ve ilham atilimlari, artan psisik vizyon ve "diger dunyalarin" algilanmasi deneyimleniyor olabilir. Uzun sure sorulmakta olan sorularin yanitlari, ayrica bazi maddi tezahurler ve benzer dusuncedeki insanlarla yeni baglantilar aniden ortaya cikabilir.



Boylece hala meydan okuma & dinginlik periyodundayiz... ve gecilecek birkac portal daha var...



Sevincte,

Lauren Gorgo


http://www.thinkwithyourheart.net/

cinsiyete göre mineral ihtiyaçları:


Magnezyum
Anti stres minerali: kalsiyum gibi kemik,diş ve sinir oluşumunda etkili


Günlük İhtiyaç

Erkek 350 mg

Kadın 300 mg

Demir
Oksijen aktarımı için hayati önem taşır. Hanımlar dikkat adet dönemlerinde demir kaybı olur.

Günlük İhtiyaç
Erkek 10 mg

Kadın 15 mg

Fosfor
Kaslar, sinirler ve beyin için gereklidir.
Enerji aktarımında önemlidir.

Günlük İhtiyaç

Erkek 800 mg

Kadın 800 mg

Çinko

Bağışıklık sistemini güçlendirir.

Günlük İhtiyaç

Erkek 15 mg

Kadın 12 mg

Kaliyum

Vucudun su kullanımını dengeler.
Asit-baz idaresini yönlendirir.

Günlük İhtiyaç

Erkek 3-4 g

Kadın 3-4 g

İyot


Tiroidi(kalkan bezi) ve fonksiyonlarını düzenler

Günlük İhtiyaç
Erkek 200 µg

Kadın 200 µg

Bakır

Alyuvarların oluşumunda katkıda bulunur.

Günlük İhtiyaç

Erkek 2-4 mg

Kadın 2-4 mg


http://www.forumfood.net/showthread.php?t=7526

---

Vazgeçilmez Mineral "Magnezyum"

Günlük hayatımızda şikayet ettiğimiz birçok rahatsızlığın, magnezyum eksikliğinden kaynaklandığını ve hatta yüksek seviyede magnezyum eksikliğinin, ölüme bile sebebiyet verebileceğini biliyor musunuz ?

Magnezyum, insan vücudu için hayati önem taşıyan 11 mineralden biri olup, enerji gerektiren tüm metabolik olayların yürütülmesinde başrolü oynamaktadır.

Aslında vücudumuz için gereken Magnezyum'u günlük diyetimiz ve içtiğimiz su ile almamız gerekir. Ancak tarımda hormon kullanımının yaygınlaşması, içme suyu
olarak sert suların tercih edilmemesi ve fast food tarzı yiyeceklerin tüketimi
ile ne yazık ki aldığımız magnezyum miktarı gün geçtikçe azalmakta ve tehlikeli seviyelere düşmektedir.

Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan bir araştırmada 1940-1994 yılları arasında 32 milyon kişinin Magnezyum eksikliğinden yaşamını yitirdiği ve toplumda Magnezyum eksikliği görülme oranının %10-20 arasında olduğu ortaya çıkmıştır

Magnezyum neden gerekli?
Magnezyum olmadan vücutta enerji dönüşümü olmaz, insanlarda metabolik aktiviteler meydana gelmez. Magnezyum vücudumuzda bir ön faktör gibi rol oynayarak 300 den fazla enzimatik reaksiyona girer. Kemiklerin güçlenmesini sağlar. Karbonhidrat metabolizmasında en temel görevleri alır. Canlıların
yaşamında temel olan proteinlerin yapımından sorumludur.

Magnezyumun yaşamsal organımız kalp üzerinde de olumlu etkileri vardır. Aritmilerin tedavisi ve kalp krizinin tedavisinde kullanılan magnezyum, kalp kasının kasılma şiddetini azaltır. Kalbin daha az enerji ve oksijen kullanmasını sağlar. Başka bir deyişle Kalbin ekonomik çalışmasın sağlar.

Bu bilgiler ışığında magnezyum eksikliğinin insan yaşamında son derece önemli olduğu gerçeği ortaya çıkmaktadır.Ancak günümüz koşullarında ne yazık ki doğal yollar ile bu eksikliği gidermek gün geçtikçe zorlaşmaktadır.

Yeterli seviyede magnezyum alınmazsa ne olur ?
Kaslarda gerilmeler ve kramplar, sersemleme, konsantrasyon bozukluğu, sinirlilik, yorgunluk hissi, kadınlarda ağrılı adet, ellerde iğnelenme hissi, uyuşukluk, migren, gerilim tipi baş ağrısı , bulantı, kusma ve çarpıntı gibi ortaya çıkan belirtiler vücudumuzda magnezyum eksikliğinin habercisi olabilir.

Kimin Daha Fazla Magnezyuma İhtiyacı Var ?

Yaşlılarda
Yaş ilerledikçe birlikte magnezyum alımında azalma ve atılımda artış görülebilir.Yaşlılığa eşlik eden hipertansiyon ve diyabet gibi hastalıklar kişilerin yaptıkları diyetle birlikte daha az magnezyum almalarına yol açmaktadır. BU hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçlar ise vücuttan daha fazla magnezyum atılımına yol açmaktadır.Yine yaş ilerledikçe ortaya çıkan kemik erimesi ( osteoporoz ) riski dışarıdan magnezyum takviyesi ihtiyacını doğurur. Günlük magnezyum ihtiyacı, 65 yaş üstündekiler için 350 mg.' a kadar çıkmaktadır

Kadınlarda
Adet dönemi başlangıcında ve devamında alınan magnezyum takviyesi adet sancılarını azaltır. Ayrıca hamileler ve emziren kadınların çoğunlukla beslenme yoluyla kapatılamayan bir magnezyum ihtiyacı vardır. Hamileliğin sorunsuz geçmesi ve çocuğun sağlıklı gelişmesi için annenin yeterli miktarda magnezyum alması çok önemlidir.

Sporcularda
Spor faaliyetleri sırasında kas etkinliğinin artışına bağlı olarak magnezyum tüketimi artar. Öte yandan fazla terleme yoluyla da çok fazla magnezyum kaybettikleri için krampların oluşmasını önlemek ve performanslarını arttırmak üzere sporcuların magnezyum kaybını dengelemesi gerekmektedir.

Şeker hastalarında
Diyabetikler sık idrara çıktıklarından magnezyum kaybı da fazladır.
Bu kişilerin düşük kalorili beslenmeleri gerektiğinden artan magnezyum
ihtiyacı da çoğu zaman karşılanamaz. Çarpıntı, titreme ve halsizliği önlemek üzere magnezyum takviyesi gerekmektedir.

Kalp ve özellikle hipertansiyon hastalarında
Magnezyumun eksikliği kalp şikayetlerinin ve kalp ritim bozukluklarının artmasına neden olabilir. Bunun yanısıra klinik çalışmalar, magnezyumun hipertansiyonu düşürdüğünü göstermektedir.

Magnezyum gereksinimi
Yetişkin bir kişinin günlük magnezyum ihtiyacı Dünya Sağlık Teşkilatı'na göre 300 mg. dır. Ancak magnezyum ihtiyacı özellikle hamile kadınlar ve emziren annelerde, iki katına kadar çıkabilmektedir. Gebelik döneminde görülen krampların çözümü magnezyumdur. Bu anlamda, sağlıklı çocuk doğumunda ve gelişiminde magnezyum ihtiyacını kesinlikle gözden kaçırmamak gerekmektedir

Ayrıca magnezyum, alkol tüketimi, yoğun zihinsel faaliyetler, fiziksel stres ve stres durumlarında, magnezyumun atılmasına neden olan ilaçların kullanımında
magnezyum gereksinimi artmaktadır.


http://www.izafet.com/saglik/25627-vazgecilmez-mineral-magnezyum.html

Bu sabah aktara gittim kedi otu da almak için. Tanrım, kullanmak isteyenlere tavsiyem koklamadan kullanmaları.  Yüzlerce yıkanmamış kedi bir arada yaşıyormuş gibi kokuyor. Üstünden bir kaç saat geçti ama hala bir miktar midemi bulandırıyor. Sadece bir kere kokladım. Kullanacak olanları caydırmıyim ama alırken bir kez koklasınlar.