06 Nisan 2020












Kaynak: OdaTV

Çare bulmak çok zor her taraf?m?z dolu ,farday kafesine de giremeyece?imize göre  beslenmeye dikkat edip koruma sa?layal?m,

*******************************
Çinkonun Faydalar?
 - Çinko, vücut içerisinde iyile?meyi destekler ve so?uk alg?nl???, grip bulgular?na kar?? mücadele eder.
- Çinko, vücudun hastal?klara ve enfeksiyonlara kar?? anahtar savunmas? ?eklinde bilinen ba????kl?k sisteminin güçlendirilmesine destek olur.
- So?uk alg?nl??? ya da griplerde çinko takviyesi almak daha h?zl? iyile?mek için önerilir. Bu ayn? zamanda bo?az a?r?s?nda ve cildin yaralanmas?nda da olumlu etki yarat?r.
 Çinkonun Bulundu?u Besinler
 En iyi çinko bar?nd?ran g?dalar; kuruyemi?, k?rm?z? et, bal?k, fasulye, deniz ürünleri, süt ve süt ürünleri, tam tah?ll? gevrekler ?eklinde s?ralanabilir. Çinko bar?nd?ran meyveler pek fazla yoktur. Ancak çinko olan sebzeler; ?spanak, nohut, kuru fasulye, bezelye ?eklinde s?ralanabilir. Bunun d???nda; kakao, pi?mi? tavuk, kefir ya da yo?urt, kabak çekirde?i, istiridye, s???r eti, ya?s?z k?yma, pi?mi? yengeç, pi?mi? ?stakoz, ceviz, kavrulmu? yer f?st???, pi?mi? yabani pirinç gibi yiyeceklerin içerisinde de çinko yer almaktad?r. Kimi kahvalt?l?k gevrekler ve içeri?i zenginle?tirilen yiyeceklerde de çinko yer al?r
***********************************************
OSMAN MÜFTÜO?LUNDAN
Selenyumun 8 faydas?
* Çok güçlü bir antioksidan. Besinlerle kazand???m?z selenyum, hücrelerimizi serbest radikallerin oksitleyici (pasland?r?c? ve ya?land?r?c?, y?prat?c?) zararlar?ndan korur.
* Ba????kl?k gücünü art?r?yor. Bu etkiyi glutatyonu aktive ederek sa?lad??? dü?ünülür.
* Tiroit sa?l???n?n en büyük dostu. Tiroidi otoimmün sald?r?lara kar?? korur. Bu sayede ha?imato hastal???n? engeller.
* Kanser riskini azalt?yor. Özellikle meme, kal?n ba??rsak ve prostat kanseri riskini azalt?r. Bunu DNA'y? serbest radikal zararlar?ndan koruyarak ve ba????kl??? güçlendirerek ba?ar?r.
* Kalp damar hastal??? ihtimalini dü?ürüyor. Bu üstün gücü inflamasyonu azaltarak ba?ar?r.
* Belle?i destekliyor. Sinir sistemini oksidatif hasarlardan koruyarak Parkinson, Multipl skleroz, Alzheimer olas?l???n? azaltabilir. Belle?i destekler.
* Erkeklerde üreme gücünü art?rabiliyor. Yeterli selenyum seviyeleri erkeklerde sperm fonksiyonlar?n? iyile?tiriyor.
* Ast?mda da i?e yar?yor. Yang?y? h?zland?ran arac? maddelerin sal?n?m?n? da azaltabiliyor.
Selenyum deposu besinler neler?
1- BALIKLAR: Hemen her bal?k, hatta ço?u deniz ürünü (özellikle istiridye) selenyum deposu. Bal?klar?n içinde de ?ampiyoluk ton bal???na ait. 80 gram ton bal??? günlük ihtiyac?n yüzde 80'ini kar??layabiliyor.
2- ETLER: Koyun, kuzu, tavuk, hindi etleri de selenyum deposu g?dalar.
3- YUMURTA: Yumurta da harika bir kaynak. 2 büyük boy YUMURTA (100g) günlük ihtiyac?n yar?ya yak?n?n? (yüzde 44) kar??layabiliyor.
4- KEÇ? PEYN?R?: Mükemmel bir selenyum deposu.
5- AY ÇEK?RDE??: 50 gram? bile günlük ihtiyac?n yüzde 60'?n? kar??layabiliyor.
6- KURUYEM??LER ve BAKL?YAT: Bu gruplar da selenyumdan zengin besinler. Özellikle mercimek ve f?nd?k bol selenyum içeriyor.
7- MUZ: Meyvelerde liderlik muzda.
Selenyum hap? m? ton bal??? salatas? m??
Ben 10 y?ld?r selenyum kayna?? olarak selenyum hap? yutmak yerine "ton bal??? salatas?" yiyorum. Bunun nedeni ton bal???n?n selenyum zengini bir besin olmas? de?il. Profesör Michiaki Yamashita'n?n 2010'da yapt??? ve Journal of Biological Chemistry dergisinde yay?nlad??? ünlü çal??mas? da bunda çok etkili oldu.
Dr. Michiaki Japonya Ulusal Bal?k Bilimleri Üniversitesi'nde görevli ünlü bir ara?t?rmac?. Ve onun bulgular?na göre ton bal???ndaki selenyum çok özel marifetlere sahip farkl? bir selenyum bile?imi. Di?er selenyumlara göre de çok daha fazla sa?l?k faydalar?na sahip. Ton bal???ndaki selenyuma selenoneine ad? veriliyor.
Selenoneine son derece etkin ve ayr?cal?kl?, özel bir selenyum. Nedenine gelince... Yan?t a?a??daki kutuda...
Selenoneine'in fark? ne?
Selenoneine'i di?er selenyum bile?enlerinden ay?ran selenyumun thioneine ile yapt??? ilginç kombinasyon. Bu kombinasyon selenyumun antioksidan gücüne adeta takla att?r?yor. Selenyumun antikanser gücünü yükseltiyor. Ba????kl??? takviye etme kapasitesini destekliyor. Hatta kur?un ve civa gibi a??r metal toksisitesinden bedeni temizlemede ve korumada da i?e yar?yor.
Ben bu ara?t?rmay? okudu?umdan bu yana selenyum hap? yutmak yerine, haftada en az 1-2 defa ton bal??? salatas? yiyorum. Salatan?n içinde selenyum zengini pek çok g?da var. ?çeri?ini a?a??daki kutuda özetledim...
Antioksidan salatamda bak?n neler var?
Salatama ton bal??? konservesi yan?nda bol ?spanak, roka, marul, so?an ve ha?lanm?? siyah fasulye ile mercimek de ekliyorum.
Dörtte bir fincan ayçiçe?i çekirde?i, 2 adet parçalanm?? ceviz tanesi de ekletmeyi unutmuyorum. Sonuçta adeta bir selenyum bombas?n? afiyetle mideme indirmi? (!) oluyorum. Üstelik ton bal??? sayesinde de bol miktarda selenoneine kazan?yorum.Netice ?u: Bana sorarsan?z selenyum zengini besinlerden daha çok ve s?k faydalan?n. Selenyum haplar? yerine selenyumu do?al yoldan kazan?n. Bal?k, yumurta, kuruyemi?, ay çekirde?ini sofralar?n?zdan eksik etmeyin.

Çinko ve selenyumla ilgili payla??mlar için te?ekkürler Tgur. ?kisini de pek umursamam??t?m ?imdiye kadar ama mümkün oldu?unca umursamaya çal??aca??m.

Ton bal???yla ilgili bilgi ilginç ama ton bal?klar?n?n kendilerinde ve kutular?nda civa ve di?er baz? toksik a??r metaller oldu?u yönünde epeyce bilgi var. Denizlerdeki at?klardan kaynakl? kirlilik ve bir de metal ton bal??? kutular?nda kullan?ld??? veya kullan?l?yor olabilece?i iddia edilen civa veya di?er toksik maddeler. Konuyla ilgili bilgilerimi art?rmaya, netle?tirmeye çal??aca??m.

https://www.speedtest.net/ookla-5g-map

dünya 5G haritas? ve ilginç fransa kanada hiç kurdurmam?? rusya bi tane ön sürüm kurulumu yapm??

burda 60GHz nin benzersiz oksijen emme özelli?inden bahsediliyor bunu muhte?em bi?i gibi aç?kl?yorlar cihaz?n çal??mas? ad?na tabbii https://www.rfglobalnet.com/doc/fixed-wireless-communications-at-60ghz-unique-0001

brükselde 5g için gösteri yap?l?p kurulum engellenmesine ra?men belçikan?n ba?ka yerlerinde bissürü zaten ufac?k yer çevredekilerden faydalan?r yani bu itiraz gösterisi samimi gelmedi ?imdilik, belki sonra samimi bulurum

Ben yillardir anlatiyorum kisisel önlemleri almaktan baska care yok...muhtar sapkasinin  icine kat kat ipek ve ön tarafina ametist ve pembe kuarz koyuyorum ve fark yaratiyor.Bunun disinda dijital zeka o kadar ilerlediki artik kendi kolektif zekasi var ve her yere müdahale  edebiliyor.Hatta herkeze!

Negatif iyonlar?nda bu frekans kirlili?inde onar?c? etkileri var. ?elale, dere gibi gürül gürül akan yerlerde , deniz kenarlar?nda vs. oldukça fazla bulunabilen türden do?al iyonlar bunlar. Tuz lambalar?da bu konuda oldukça iyi bir etkiye sahip. Ben evde kristallerimi sözle programlay?p tuz lambam?n yan?na koyuyorum. Art?k plesebo etkisinden mi yoksa do?al bir onar?m m? bilemiyorum ruhsal anlamda rahatlama hissiyat? çökertiyor üzerime. Stresi al?yor ve iyi bir meditasyon deneyiminden ç?km?? gibi gev?ettiriyor. Ayr?ca odalarda çiçek bulundurmakta bir ölçekte bu frekanslar?n tahribat?n? azaltabiliyor. Aleovera tipi skulent türünden bitkiler oldukça etkili.

https://www.youtube.com/watch?v=46F85h-kjwg&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=a7ZGPDW4gGE&feature=youtu.be

Eklenti:

---

Orjinal Mesaj? Ekleyen bona fide

https://www.youtube.com/watch?v=46F85h-kjwg&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=a7ZGPDW4gGE&feature=youtu.be

---

?lk linkteki videodan anlad???m kadar?yla sa?l?k amaçlar?yla kullan?m için vücuda enjekte edilecek \"nano-botlar\" (çok küçük robotlar) yap?lmak isteniyor.

Ama asl?nda bu tür mikroskobik sa?l?k robotlar? 5G ve HAARP gibi uydu kontrol teknolojileri yoluyla ki?iler üzerinde kötü amaçl? etkiler yapmak için de kullan?labilir.

bozadi evet 1984 kitab?ndaki gibi kontrol edilebilcek kitle ol??turmalar? zor de?il ve 2. videoda doktorun anlatt??? gibi ölenlerin hepsi covid19 olmasada covidden ölmü? gibi kay?tlara geçiyor kanserden diyabetten kalpten ölenler virüs etkisiyle ölmeseler dahi virüsten ölmü? gibi raporlanmas? ve 3 ay önce abd de gripten ölenlerin say?s? covidden ölenlerden daha fazlaym?? italyada ispanyada her y?l enfeksiyonlardan ölen ya?l?lar bu say?lara yak?n seyrediyormu? verilere göre tabi. evet virüs ba????kl??? dü?en ya?l?lar? daha çok etkiliyor ve fakat abart? ve kaos sars mers ebola da yap?lmam??ken bunda a?? üzerinden yo?un bi propaganda yap?l?yor a?? olmazs aolmaz gibi dayat?lmas zorunlu hale getirmek için virüsü ya?am?n merkezine oturtuyorlar ben anlam?yorum dünya nufusuyla niye oynuyorlar bil yada di?erlerine neden böyle dert oluyor dünya genelinde büyük ekonomik çökü? ya?an?yor ve daha kötüye gidecek bu virüs tiyatrosu durdurulmazsa ciddi ciddi açl?k ve k?tl?tan nufusu yok olacak 5 ülke listelemi?ler bu üçbe? soysuza neden dur denmez tabiki para insanlar tarlalar?n? ekemiyor karantinalardan nas?l bi saçmal?k bu ve gözyummak sanki bilmiyormu ulkeleri yonetenler sanki hepsi elbirli?i ile emekli fonlar?n?n üstüne konmak için anla??p nufus k?y?m?na gidiyor bide gerçekten hastaneler öyle dolu de?il bo? velakin korku ve panik halkta had safhada annemle babam bi ayd?r sitenin bahçesine dahi ç?kmam??lar yuh ç?k?n biraz yürüyun diyorum yok biz evde daha iyiyiz k?saca ya?l?lardaki panik histeri dile getirmeselerde korkunç boyutta medya bas?n yay?n tamamen covid ve panik salg?n mevzusunda ve olaya ayk?r? olan misal ekledi?im videolar? yotube silecek bu tur haberileri kald?r?yor herkes korksun sinsin ve koyun gibi verilene uysun çal??mas?nda e?itim yerle yeksan bunlar? yazan ben dezenfektana sosyal mesafeye uymamazl?k etmiyorum salg?n ve 5g ili?kisi 19 bin doktor ne demek 5g için imza toplam??lar bunun hiç önemi yokmu? gibi hala 5g faaliyetleri devam etmesi aktive etmeleri kime ne söylüyorumki tohumlar?m?z?n geneti?ini de?i?tirdiler metabolizman?n zaten ?irazesi kaym?? vaziyette tar?mda reform yapmadan bu milleti hangi hastal?klardan koruayabilecekler doktorlar hastaneler son sistem olsa ne yazar önce halk?n ya?am kalitesine odaklanmas? gerkirken yok kredi yok te?vik pakedi ayn? tas ayn? hamam hmm oturdu?um yerde uzman hekmlikten sonra ekonomist oldum y?ld?z tilbe gibi ma?allah bana cüce bu?day? m?s?r? soyay? gdo su de?i?en her ürünü bu ülkeden def etmeden ba????kl?k düzelmez hastal?klar art?yor hastane yapal?m mant??? kayna?a odaklanmad?kça  3 g de dna ya hasar verir 2 g de mikrodalga f?r?nlarda d?r d?r d?r big big big

Coronavirus Pani?ini Sorgulayan 12 Uzman https://off-guardian.org/2020/03/24/12-experts-questioning-the-coronavirus-panic/?__cf_chl_jschl_tk__=2b7c157b344f830129b33954d139dd1c570973c9-1585762765-0-ASmzl5-h2urfbIYZbvovsbynyeWCm89eWI8UQGScr3V_5vL53dxIS_gx6N4dNbUlBvPSsZgEMJvA-nJFnLmPpI6CHqe5bY5HAannwoksEEfldExVcnIBJkPNupHIvXkFmPV-ZspqIq-iXGyZnPKZHQHTixpzEbECMRg2Biage44VdJMIy22pi5DhFF7BO7Cc9ZJkPZvAVNhk1KFq4-QPpexYG6XnSY6OWHmD4ysTYTt7NqrHrkgX4jDV3m-XvgcfHFDu-x9PjGE1rzVQcxfg28Ag1mYYDWw8pxfxD1s1_IkRgb6DT7FqoTwYYa6qyI4eGcW8iTf3vlLJiIEuUOyCl186ksjnN4voM2nyxnVRO9Ne

linkteki haberin alt?na yaz?lan yorumlarda dü?ündürücü adamlar ne güzel beyin f?rt?nas? yap?yor bilgiler payla??yor birisi ?unu yazm??

* Yeni bir semptom türü veya ölüm oranlar?nda ölçülebilir bir etki görmüyoruz. Bununla birlikte, birçok ?üpheli te?his prosedürü ve yanl?? s?n?fland?r?lm?? ölümler görüyoruz.
* Yeni bir patojene kar?? tart??mas?z en savunmas?z demografi üzerinde de bir etki görmüyoruz: bebekler ve çocuklar. Gerçekte gördü?ümüz tek ?ey ço?unlukla altta yatan sa?l?k sorunlar? olan ya?l? insanlar ölüyor ve ölümleri ya?l?l?k veya önceden var olan ko?ullar yerine Covid-19\'a atfediliyor.
* Virüs ?LE ÖLMEK ve Virüsün ÖLMES?N?N birçok ki?inin belirtti?i gibi bir fark? vard?r.
* Onaylanm?? bir Covid-19 vakas? için kriterler basitçe pozitif bir testtir. Ancak testin kendisi hatal?d?r, yanl?? pozitifler atar. Test, iddia edilen virüsü gerçekten de izole etmez. Testin üreticisi, bula??c? hastal??? te?his etmek için kullan?lmamas? gerekti?ini belirtir. Bu çok önemli bir nokta.

Bill Gates Vakf?\'n?n DSÖ için ikinci en iyi ba???ç? oldu?una dikkat edilmelidir (ABD\'nin ç?kar?lmas?ndan sonra en fazla ba???ç?ya çarpt?). DSÖ\'ye bir sonraki en büyük ba???ç? GAVI - ve GAVI, Bill Gates Vakf? taraf?ndan kuruldu. GAVI, Birle?ik Krall?k hükümeti ve ilaç lobisi ile iç içedir ve a??lama sürecine büyük ölçüde dahil olur. Bill Gates, dünyadaki her insana dijital bir kimlik vermek olan ID2020 Alliance adl? ba?ka bir ?irketin kurucu orta??d?r. Bunu nas?l ba?armay? planl?yorlar? Zorunlu a??lar? implante edilebilir mikroçiplerle birle?tirerek.

https://youtu.be/MOFj6M5cE-E