Merhaba daha önceki yıllarda değişik zamanlarda melatonin kullamıştım,bir ara basında çok yer alıyordu merak etmiştim güzel uyku vermesinin yanında ertesi gün kendime gelme güçlüğü çekmeye başladım kilo almaya neden oldu,antaiging,antioksidan ve antikansorejen etkileri olduğu yazılıyor ,Kasyopya celselerini düzenleyenler melatonin alıyorlar ve tavsiye ediyorlar sanırım,sorularım melatonin almalımıyız herhengi bir sağlık amacı gütmeden ama spritüel amaçla  ?

Ben birara kasyopya celselerinde de adı geçince almıştım, hatta 10 mg lıklarını sipariş etmiştim yurtdışından. Rüya yürüyüşü yapmaktı amacım o ara çok istiyordum bunu, o dönemlerde çok sık dejavu oluyordu. Gerçeklik köprülemesiyle nasıl başedileceğini de söylememiş K'lar. Rüya yürüyüşü tam istediğim gibi olmadı, kilo aldım ve oldukça mutsuz oldum. Dejavu geçti ama melatoninle ilgisi var mı bilmiyorum.