Arkadaşlar merhaba,
Bende Lugol deneyimlerimi sizlerle paylaşmak istiyorum,
Ben 2017 yılında yaklaşık 1 sene %5li lugol kullandım, ilk 1 ay kadar genelde tek seferde sabahları 8-10 damla bir bölümde ise sabah-akşam 4er damla olarak kullandım ve daha sonra günde ortalama 4 damla olarak devam ettim.

Fiziksel deneyimlerimi anlatmadan önce eklemek istediğim birşey var , lugole başladığım dönemle aynı zamanlarda tam bir gluten ve paketli ürün dietine başlamıştım ve tüm fabrikasyon ürünleri ve gluten içeren her türlü besini hayatımdan çıkarmıştım (paketli ürünleri halen kullanmamaya özen gösteriyorum) bu sebeple bu durumuda göz ardı etmemek gerektiğini düşünüyorum.
Lugol kullandığım dönemde hiçbir sıkıntım olmadı , enerji düzeyimin arttığını ve geç saatlerde kullanımlarda uyku kaçırıcı özelliği olduğunu deneyimledim, yaklaşık 5 kilo verdim (normalde de zayıf bir insanım) ama bu kilo verişi başta bahsettiğim durumdan ötürü sadece lugole bağlayamıyorum. Kullanıma başlamadan önce ve 1.5 ay sonra iki kere genel kan testi yaptırdım bu testlerim sonucunda herhangi bir soruna rastlanmadı.
Yaklaşık bir aydır Gümüş suyu kullanımına başladım, lugol ile gümüş suyunun birlikte kullanımı ile ilgili sorun yaşayıp yaşamayacağıma dair bilgim olmadığından dolayı daha sonra lugol üretip tekrar başlamayı düşünüyorum.

Lugolü aile dostumuz olan eczacının yardımı ile ben yaptım, 5gr iyot 10gr potasyum iyodür 100ml su ile ürettim ve eczanelerden lugol arayan ama bulamayan arkadaşları çok iyi anlıyorum çünkü eczacımız bile yapımına pek sıcak bakmadı ve eğer yapacaksam bunu benim yapmam gerektiğini söyledi
Daha sonra şehir değiştirmemden dolayı bulunduğum yerdeki eczanelerden alma girişimim olsada hiçbiri bana lugol hazırlamaya yanaşmadı (enteresan tepkiler ve sorgulamalarla karşılaştım ) En güvenli yer eczane olmasına karşın yukarıda bahsettim nedenlerden ötürü Lugolü mümkünse kendiniz yapmalı yada en kolay şekilde internetten güvenilir bir firmadan almalısınız.

Lugolü kendi üretmeye başlayacak arkadaşlara da deneyimim üzerinden birkaç tavsiyem olacak. (Tgur bildiğim kadarıyla işin profesyoneli ve daha önce bu konu ile ilgili paylaşımları var lütfen kendisinin paylaşımlarını da dikkate alın). Lugol hazırlarken iyot ve potasyum iyodür kesinlikle metal materyale temas etmemeli, kullanılacak malzemeler cam yada porselenden seçilmeli ( en iyisi cam ürünler kullanmak ) Suya eklenmeden önce iyot ve potasyum iyodürün karıştırılması gerekiyor ama bu sırada bu iki malzeme tepkimeye girerek duman çıkarıyor ve yakıcı özellik kazanıyor bu sebeple iyot ve potasyum iyodürün kesinlikle ciltle temasına engel olmak (cildinizde ve kıyafetlerinizde ciddi yanıklara sebep olur!) ve uygunsa havadar bir yerde dumanı solunmadan bu karışımın hazırlanması gerekiyor. Tepkime bittikten sonra karışım suya eklenerek homojen olana ve partiküller eriyene kadar karıştırılıyor ( kısa sürede karışıyor ). Lugol hazırlarken kişisel güvenliğinize ekstra önem vermenizi tavsiye ederim. Toz iyot ve potasyum iyodüründe mümkün olan en yeni üretim olması gerekir zamanla etkenliğini kaybetmeye başlıyor ve kalan malzemeniz olursa hava almayacak şekilde karanlık yerde korumanız gerekiyor.

İyodun özellikle lenf bezlerine etkisinden dolayı lugol kullanımında özen ve düzenli takip yapılması gerektiğini düşünüyorum özellikle troid yada ciddi sağlık sorunları olan arkadaşların. Başlamadan önce gerekli tahlilleri yaptırıp mümkünse doktorunuzun bilgisi dahilinde takibini yaparak kullanın lütfen.

Lugolle / iyotla ilgili deneyim, görüş ve önerilerini paylaştığın için teşekkürler pfm. İyot ile potasyum iyodür birbiriyle karıştırıldığında "duman çıkarıyor" demişsin. Ben şimdiye kadar somut bir "duman" görüntüsüne rastladığımı hatırlamıyorum. Evet, kesinlikle "burun yakıcı" denebilecek bir hava yayıyor ama sen "duman" derken somut, gözle görülür bir dumanı kastediyorsan, ben böyle birşeyle şimdiye kadar karşılaşmadığım için durumu anlamaya çalışacağım. Eğer senin kullandığın malzemeler iyi/taze olduğu için bu sonuç meydana geldiyse, benim kullandıklarım aynı derecede taze veya etkili değildi belki de, bir olasılık olarak. Bir de örneğin Tgur, çok eskiden lugol yaptığı (veya bir şekilde iyotla ilgili bazı işlemler yaptığı) zamanlarda, kullandığı iyotun bir süre kağıda temas etmesi halinde kağıdı "yaktığını" söylemişti yanlış hatırlamıyorsam. "Yakmak" derken, sadece kimyasal etkiyle bir yanık izi bırakmak değil, kağıdı "tutuşturmaktan" bahsediyorum. Hatta bu nedenle olsa gerek, Tgur lugol yapımında "yangın söndürücü" bir cihazın da hazır bulundurulmasının iyi olacağını söylemişti yanlış hatırlamıyorsam. Ama benim şimdiye kadar internetten satın alıp denediğim iki veya üç çeşit iyottan hiçbiri kağıda uzun süreli ve yoğun temastan sonra bile "tutuşturucu" bir etki göstermedi. Şimdi sen "dumandan" bahsedince de o mevzu yine aklıma geldi. Acaba benim alıp denediğim iyot ürünleri yeterince saf veya taze veya etkili değil mi diye aklıma bir soru takılıyor.

Sakıncası yoksa, iyotu nereden temin ettin veya ediyorsun?

bozadi duman derken yanlış terim kullandım sanırım , gözle görülecek yoğunlukta ateş dumanı değil benim anlatmak istediğim, sanırım gaz demem daha doğru olacaktı. tepkime sırasında duman karışımın üzerinde çok hafif şekilde belirgin olmuştu ama havaya gaz olarak dağılıyor.
 
Tgur'un bahsettiği muhtemelen karışım hazırlanırken kağıda temasta oluşan yakma etkisi sanırım , ben iyot ve potasyum iyodürü ayrı ayrı kağıt içerisinde sarılı olarak eve getirmiştim (aldığım eczane eve 5dk uzaklıkta). Kağıtlarda yanma olmadı ama iyot olan kağıt kararmıştı.

Tehlike karışımı hazırlarken ortaya çıkıyor ( normalde de bu maddelere temas etmemeliyiz ), karışım sırasındaki tepkimede ısı ve gaz açığa çıkıyor (sanırım asidik bir tepkime oluşuyor) bu esnada çıkan gazın solunmaması gerekli ve karışımla temastan kesinlikle kaçınılmalı, çok ufak bir toz parçası bile kıyafetler üzerinde delik açmaya yetiyor.
Aramızda kimyager arkadaşlarımız varsa onlar konu hakkında daha ayrıntılı bilgiler verebilir.

iyot uzun süreli hava ve ışık ile temasında etkinliğini yitirmeye başlıyor bildiğim kadarıyla, o yüzden mümkün olduğu kadar yeni üretilmiş ürün olmasının etkinlik açısından daha faydalı olduğu söylenmişti.
Ben malzemeleri Eczacı tanıdığımızın kendi kullandığı malzemeden almıştım ama bir sonraki seferde ilaç deposundan getirteceğim ufak miktarlarda (50-100gr'lık kutulardan).

Alıntı YapOrjinal Mesajı Ekleyen photonfromMissouri

bozadi duman derken yanlış terim kullandım sanırım , gözle görülecek yoğunlukta ateş dumanı değil benim anlatmak istediğim, sanırım gaz demem daha doğru olacaktı. tepkime sırasında duman karışımın üzerinde çok hafif şekilde belirgin olmuştu ama havaya gaz olarak dağılıyor.
 
Tgur'un bahsettiği muhtemelen karışım hazırlanırken kağıda temasta oluşan yakma etkisi sanırım , ben iyot ve potasyum iyodürü ayrı ayrı kağıt içerisinde sarılı olarak eve getirmiştim (aldığım eczane eve 5dk uzaklıkta). Kağıtlarda yanma olmadı ama iyot olan kağıt kararmıştı.

Tehlike karışımı hazırlarken ortaya çıkıyor ( normalde de bu maddelere temas etmemeliyiz ), karışım sırasındaki tepkimede ısı ve gaz açığa çıkıyor (sanırım asidik bir tepkime oluşuyor) bu esnada çıkan gazın solunmaması gerekli ve karışımla temastan kesinlikle kaçınılmalı, çok ufak bir toz parçası bile kıyafetler üzerinde delik açmaya yetiyor.
Aramızda kimyager arkadaşlarımız varsa onlar konu hakkında daha ayrıntılı bilgiler verebilir.

iyot uzun süreli hava ve ışık ile temasında etkinliğini yitirmeye başlıyor bildiğim kadarıyla, o yüzden mümkün olduğu kadar yeni üretilmiş ürün olmasının etkinlik açısından daha faydalı olduğu söylenmişti.
Ben malzemeleri Eczacı tanıdığımızın kendi kullandığı malzemeden almıştım ama bir sonraki seferde ilaç deposundan getirteceğim ufak miktarlarda (50-100gr'lık kutulardan).

Açıklama için teşekkür ederim pfm

İyot kullanıyorum
Sadece ağız ve diş çalkalaması için. Bu arada bir miktar soluyorum ve ağızda tutuyorum.
2-3 ölçek sulandırılmış lugöl
İyotun midede emildiğini duydum. Eğer midede emilşyorsa sindirime girmiyor. Girmiyorsa deri en iyi emilim diye düşündüm çünkü vucut ihtiyacı olduğu kadar alır.
Bunu da transdermal denilen yeni bit besin yakviye emilim teknolojisi sunan bir facebook arkadaşından öğrendim. Türkiye de bunu yapan bir ürün ve firma var sanırım .melatonine kadar her şey dahil ürünleri var ancak pahalıdır diye bütçe yok yanaşamadım oralı olmadım.
Pazarlayabilecekler için iyi bir fırsat olabilir

Bunun dışında deniz havasından iyot ve selen emildiğini duymuştum
Yani soluma buharına maruz kalma ve deri en iyisi diye düşündüm

Ayrıca iyot çözücü imiş yani lugolü bana hazırlayan bir eczacı acaba çözücü yeyeneği mi duydu ondan mı istiyor diye merak etmiş. Sanırım beklediği yüzryde tortu çözüyor. Tartar dökebilir. Diş tartatını eritiyor..

Ben 3 aydır %5 lik lugol iyot su ile 2 damla içiyorum.Halsizliğime çok iyi geldi.Yanında demir,c,d takviyeleride alıyorum ama c vitamini iyotla arası 2 saat. olacak şekilde alıyorum.Yoksa iyotun etkisini alıyormuş c vitamini.

Konuyu hortlatır gibi olacağım ama geçen bir sipariş verdiğim için belki birilerine yardımcı olur diye yazıyorum.

Artık piyasada lugol solüsyonu farklı markalar tarafından üretilip satılıyor ve internette bulabilmek çok zor değil.

Eczanelerde genelde bu solüsyonu sorunca iyot veriyorlar sıvı halde. Bu tam olarak burada geçen şey değil. Burada bahsi geçen orijinal biçimdeki (reçete) solüsüyonu %5 - 5 GR İyot(I) -10 GR Potasyum iyodin(KI) ve destinize su olarak konuşmuşuz. Tabi satılan ürünlerin buna uyduğunu düşünüyorum aşağı yukarı, kutularında da öyle yazmasına karşılık. Umarım öyledir yani.

Fiyat olarak da ml/fiyat cinsinden uygun bir ürün paylaşacağım. Firma yukarıda belirttiğim reçeteyle ürünleri ürettiğini söyledi. Tabii ben henüz kullanmadım iyi ya da kötü bir fikrim yok. Sadece edinmek isteyenlere fikir olabilir maksadıyla aktarıyorum.

Plastik şişede oldukça uygun 100ml
Damlalıklı cam şişede 100ml

İyot uçucu olduğu için plastik şişeyi damlalıklı bir cam şişeye ya da şişelere aktarmak uzun süreli kullanım için mantıklı olabilir. Daha yüksek miktarları almak kullanım süresi açısından düşününce pek mantıklı gelmiyor.